Թեյի իմացություն ամռանը թեյ խմելու ցրտից և խոնավությունից հեռացնելու համար

Շոգի սեզոնը լավ ժամանակ է մարմնից ցրտից և խոնավությունից ազատվելու համար։Ջերմաստիճանի բարձրացման հետ բարձրանում է նաև օդի խոնավությունը։Հետեւաբար, այն ավելի վնասակար է ծանր խոնավություն ունեցող մարդկանց համար։

1. Օրգանիզմում խոնավությունը ցրտին հանդիպելիս դառնում է ցուրտ ու խոնավ, շոգին հանդիպելիս դառնում է խոնավ ջերմություն, քամու հանդիպելիս դառնում է ռևմատիզմ, իսկ մաշկի տակ խոնավության դեպքում առաջանում է գիրություն;

2. Եթե խոնավությունը չի հեռացվում մարմնից, մարդիկ հակված են երկարատև թուլացած կղանքին և չձևավորված կղանքին:Դեղին և յուղոտ լեզու;

3. Ուժեղ խոնավություն ունեցող մարդիկ ամբողջ օրը չեն կարողանում հաղթահարել իրենց էներգիան, ինչը ազդում է ստամոքս-աղիքային համակարգի աշխատանքի վրա, նրանց միտքը, վերջույթները, գոտկատեղը և մարմինը ծանր են և չեն արձագանքում, և նրանք միշտ զգում են, որ ինչ-որ բան փաթաթված է իրենց մարմնին, և նրանք նույնպես: ծույլ շարժվել;

4. Ուժեղ խոնավություն ունեցող մարդիկ հակված են մարմնի օրհնության և փքված կեցվածքի:

Ինչպես պարզել, որ դուք չափազանց խոնավ եք

1. Մազերը սիրում ենյուղ;2. Դեմքյուղ;3. Քնի ժամանակ կաթվածահարություն (խոնավությունն ինքն իրեն դուրս է հոսում);4. Կղանքը կպչուն է (հեշտ չէ լվանալ) և ունի շատ կղանք;5. Փոքր փորը;6. Ականջներում թաց (ականջ Zen wetness);

Լավագույն ռազմավարությունը արտաքին ջերմության օգտագործումն է՝ միջօրեականները մոքսիբուսով ցամաքեցնելու համար և թույլ տալով, որ մարմինը դուրս մղի ցուրտը և խոնավությունը մարմնից:Խմեք մի քիչ տաքացումթեյպատշաճ կերպով բարձրացնել մարմնի էներգիան և օգնել մարմնին վերացնել ցուրտը և խոնավությունը:

Կանաչ թեյԻհարկե, կանաչ թեյն այս սեզոնին խոնավությունը հեռացնելու համար թեյ խմելու առաջին ընտրությունն է:Եթե ​​կանաչ թեյն ինքնին խմորված չէ, ապա թեյի տերևները չեն օքսիդանա, և թարմ տերևների տարբեր նյութերը կարող են առավելագույնս պահպանվել:Կանաչ թեյը պարունակում է մեծ քանակությամբ կոֆեին, թեյի պոլիֆենոլներ և այլ բաղադրիչներ, որոնք կարող են ավելի համապարփակ պահպանվել:Հետեւաբար, եթե խմեքկանաչ թեյ, ավելի նպաստում է դիերեզին։Օրինակ, Dongting Biluochun, West Lake Longjing, Huangshan Maofeng, Xinyang Maojian, Anji սպիտակ թեյ և այլն, բոլորը հայտնի չինական թեյեր են:Կանաչ թեյն իր բնույթով սառը է։Ընկերների համար, ովքեր սառն են իրենց կազմվածքով, նրանք պետք է ուշադրություն դարձնեն դիտելու կամ քիչ խմելու համար:Եթե ​​կա ռեակցիա, դադարեցրեք խմելը:Թեյի ընկերները, ովքեր վատ ստամոքս ունեն, նույնպես պետք է ուշադրություն դարձնեն իրենց ստամոքսին։Եթե ​​նրանք անհարմարություն են գտնում, նրանք նույնպես պետք է քիչ խմեն, թե ոչ։Նորմալ խմբի համար, երբ ֆիզիկական կազմվածքը բարելավվի, կարող եք մտածել այն խմել այլ թեյերի հետ:Առավոտյան խմեք կանաչ թեյ, իսկ կեսօրին՝ այլ թեյ:

Pu'er հասած թեյ.Խոնավությունից ազատվելու ամենադյուրին միջոցը. պատրաստեք մի կաթսա հին հասած Pu-ից, դանդաղ խմեք, խմեք այնքան ժամանակ, մինչև ձեր ձեռքերն ու ոտքերը տաքանան, թեթևակի քրտնեք ձեր ճակատի հետևի մասում, և թեյի լիարժեք բուրմունքը շրջապատի ձեզ, ինչպես Be-ն: բնական սաունա, ինչպես կարող է ձեր օրգանիզմում խոնավություն լինել.

Ուլոնգ թեյ. ուժեղ խոնավություն ունեցող մարդկանց մեծամասնությունը փայծաղի և ստամոքսի վատ ֆունկցիաներ ունի:Այս պահին դուք կարող եք խմել oolong թեյ և այլ տաք և սնուցող թեյեր:Չնայած խոնավացման էֆեկտը շատ արագ չէ, երկարաժամկետ խմելը դեռ արդյունավետ է:

Գարու թեյԳարու թեյի խոնավացնող ազդեցությունը հիանալի է:Սուպերմարկետից գարի գնեք, թրջեք ջրի մեջ, լվացեք, ապա չորացրեք արևի տակ (ստվերում), դրեք կաթսայի մեջ, միացրեք մարմանդ կրակին և անընդհատ խառնեք, մինչև գարին փոխի գույնը և բույրը։ ցորենը դուրս է գալիս.Հետո կրակն անջատեք ու թողեք սառչի։Ջուրը եռացրեք, լցրեք տապակած գարին, ապա կրակը միացրեք մարմանդ ու եփեք 15 րոպե, որից հետո կրակն անջատեք, կարող եք բաժակի մեջ դնել և մատուցել։Ամպամած մի օր, գարու տաք թեյը ձեռքին բռնած, հարուստ համը հասած քաղցրությամբ սահեց բերանը։Որքան հաճելի է:

Կոճապղպեղի սև թեյ.Անկասկած, այն արժանի է իր անվանը։Սառը և խոնավ եղանակին մի բաժակ կոճապղպեղով սև թեյ խմելը նույնքան թարմացնող է, որքան ցուրտ օրը տաք լոգարանում թրջվելը:Պատրաստման եղանակը պարզ է, պարզապես տաք սև թեյի մեջ լցրեք մի քանի կտոր կոճապղպեղ և այն պատրաստ է խմելու։

Գայլի և գարու թեյ300 գրամ գարի, մի բուռ գայլ, 2-3 կարմիր խուրմա, քարի շաքար և ջուր։Գնված գարիից հանեք կեղտերը, լվացեք մաքուր ջրով և վերահսկեք խոնավությունը.գարին լցնել կաթսայի մեջ, տապակի մեջ ձեթ չլցնել, մարմանդ կրակը միացնել և գարին խառնել, մինչև գարու բույրն անջատվի։Կարմիր խուրմաները կիսով չափ կտրատել կամ բացվածքները կտրատել ու դնել թեյնիկի մեջ։Վերցրեք մի փոքր բուռ մեդուլը և լցրեք դրանք: Եթե քաղցրություն եք սիրում, կարող եք լցնել մի քանի քար շաքարավազ, ապա դնել տապակած գարին, լվանալ եռացող տաք ջրի մեջ և թրջել 5 Խմեք -10 րոպեում:Հոբի արցունքներն օգտակար են ջրի և այտուցների համար, աշխուժացնում են փայծաղը և վերացնում խոնավությունը, հանգստացնում են ջլերը և վերացնում թմրությունը, մաքրում են ջերմությունը և թարախը հանում և այլն։ Այն սովորաբար օգտագործվում է միզամուղ և խոնավության համար։Coix սերմերի և գայլի թեյը սնուցում է լյարդը, լավացնում է տեսողությունը և վերացնում խոնավությունը։

ԹԵՅ ՓԱԹԵԹՈՎ ՄԵՔԵՆԱ -ՋԱՆԳԻՆ ԲՐԵՆՈՒ ԻՆԴՈՒՍՏՐԻ ՏԵԽՆՈԼՈԳԻ ՔՈ., ՍՊԸ